Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اکسپرس، یکی از رایج ترین علامت حملات قلبی درد شدید قفسه سینه است، اما واقعیت می تواند کاملاً متفاوت باشد. اگر نشانه‌ای از درد ناگهانی قفسه سینه ندارید اما پزشک تشخیص حمله قلبی داده، به این حالت حمله قلبی «خاموش» می‌گویند.

سه علامت مشخص از حمله قلبی خاموش می تواند هنگام بیدار شدن ظاهر شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

پزشکان می گویند: بیدار شدن با عرق سرد، احساس تهوع و استفراغ ممکن است علائم آنفولانزا باشند، اما می توانند نشانه های حمله قلبی خاموش نیز باشند.

علائم حمله قلبی می تواند متفاوت باشد اما شایع ترین آنها عبارتند از: درد یا ناراحتی قفسه سینه که به طور ناگهانی رخ می دهد و از بین نمی رود. ممکن است این حس شبیه فشار یا سنگینی در قفسه سینه احساس شود. می تواند مانند سوء هاضمه یا احساس سوزش نیز باشد. دردی که ممکن است به بازوی چپ یا راست سرایت کند یا حتی به گردن، فک، کمر یا شکم نیز برسد. احساس بیماری، عرق کردن، سبکی سر یا تنگی نفس.

بنیاد قلب انگلیس (BHF) می گوید که سطح درد نیز می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برای برخی از افراد درد یا سفتی در قفسه سینه شدید است، در حالی که افراد دیگر احساس ناراحتی می کنند یا دردی شبیه به سوء هاضمه دارند. این علائم ممکن است طی روزها ادامه داشته باشند، یا ممکن است به طور ناگهانی و غیر منتظره ظاهر شوند.

چگونگی واکنش به حمله قلبی

طبق گفته سرویس سلامت ملی انگلیس، اولین کاری که باید انجام داد تماس با اورژانس است. حتی اگر مطمئن نیستید که علائم مربوط به حمله قلبی یا بیماری دیگری است باز هم با پزشک مشورت کنید. اگر حمله قلبی داشتید، زمانی که منتظر رسیدن اورژانس هستید، استراحت کنید تا از فشار غیرضروری به قلب جلوگیری شود. اگر آسپرین در دسترس است و به آن حساسیت ندارید، در حالی که منتظر آمبولانس هستید، یک قرص 300  میلی گرم را بجوید و قورت دهید. آسپرین به رقیق شدن خون و بهبود جریان خون در قلب کمک می کند.

کاهش ریسک ابتلا به حمله قلبی

پیشگیری همیشه بهتر از درمان است و اقدامات ساده ای وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از حمله قلبی انجام دهید.

ایجاد تغییرات در سبک زندگی موثرترین راه برای جلوگیری از حمله قلبی است. یکی از بهترین کارهایی که می توان انجام داد، ترک سیگار است. مواد شیمیایی موجود در تنباکو می تواند به قلب و رگ های خونی آسیب برساند. دود سیگار اکسیژن خون را کاهش می دهد که باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود، زیرا قلب برای تامین اکسیژن کافی به بدن و مغز مجبور است سخت تر کار کند.

علاوه بر این فعالیت بدنی منظم و روزانه می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش دهد. در نهایت، رژیم غذایی سالم می تواند به محافظت از قلب، بهبود فشار خون و کلسترول و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.

یک برنامه غذایی سالم برای قلب شامل سبزیجات و میوه ها، لوبیا یا سایر حبوبات،‌ گوشت بدون چربی و ماهی، غذاهای لبنی کم چرب یا بدون چربی،‌ غلات کامل،‌ چربی های سالم مانند روغن زیتون است.

پایان پیام/

منبع: فارس

کلیدواژه: آنفولانزا حمله قلبی رژیم غذایی حمله قلبی قفسه سینه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۵۳۶۷۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

هشدار متخصصان درباره همه‌گیریِ بعدی جهانی

آفتاب‌‌نیوز :

یک نظرسنجی بین‌المللی نشان می‌دهد ۵۷ درصد از متخصصان احتمال می‌دهند یک سویه از ویروس آنفلوآنزا علت شیوع بعدی بیماری‌های عفونی مرگبار در سطح جهان خواهد بود.

«جان سلمانتون گارسیا» از دانشگاه کلن که این مطالعه را انجام داده است، تاکید کرد:‌ این باور که آنفلوآنزا بزرگترین تهدید همه‌گیری در سطح جهان است بر اساس تحقیقات طولانی‌مدتی به دست آمده که نشان می‌دهد این ویروس به طور مداوم در حال تکامل و جهش است.

این کارشناس افزود: اگرچه هربار تلاش می‌شود با سویه‌های مختلف آنفلوآنزا به اندازه کافی مقابله شود و آنها فعلا در حد خطرناک ارزیابی نمی‌شوند، اما این موضوع لزوما برای همیشه صادق نخواهد بود.

جزئیات این نظرسنجی شامل ارزیابی نظر ۱۸۷ دانشمند جهانی قرار است در کنگره میکروبیولوژی بالینی و بیماری‌های عفونی (ESCMID)  فاش شود که آخر هفته آینده در بارسلونا برگزار می‌شود.

براساس بخشی از اطلاعات منتشرشده از این پژوهش،‌ ۲۱ درصد از کارشناسانی که در این مطالعه شرکت کردند،‌ اعتقاد دارند محتمل‌ترین عامل بعدی همه‌گیری پس از آنفلوآنزا، احتمالا ویروسی است به نام بیماری ایکس X که هنوز برای علم ناشناخته است.

آنها درباره بیماری ایکس بر این باورند که همه‌گیری بعدی ممکن است از سوی میکروارگانیسمی که هنوز شناسایی نشده است، ایجاد شود درست همانطور که ویروس عامل کووید-۱۹ پیدا شد و در سال ۲۰۱۹ همه‌گیری جهانی را شکل داد. در واقع برخی از دانشمندان هنوز بر این باورند که سارس کوو-۲ (عامل کووید – ۱۹) همچنان یک تهدید محسوب می‌شود به طوری که ۱۵ درصد از دانشمندان این مطالعه، آن را محتمل‌ترین علت همه‌گیری در آینده نزدیک ارزیابی می‌کنند.

سایر میکروارگانیسم‌های کشنده - مانند ویروس‌های لاسا، نیپا، ابولا و زیکا – تنها از سوی یک تا دو درصد از پاسخ‌دهندگان به‌عنوان تهدیدهای جدی جهانی ارزیابی شدند.

به گفته «جان سلمانتون گارسیا»، مسئول این مطالعه جهانی آنفلوآنزا تا حد زیادی تهدید شماره یک از نظر احتمال همه‌گیری از سوی بیشتر دانشمندان جهان معرفی می‌شود.

این نتایج در حالی ارائه خواهد شد که هفته گذشته نیز سازمان جهانی بهداشت نسبت به شیوع آنفلوآنزای پرندگان ( سویه اچ۵ان۱ H۵N۱) که باعث میلیون‌ها مورد ابتلا در سراسر جهان شده است، ابراز نگرانی کرد. شیوع این بیماری در سال ۲۰۲۰ آغاز و تاکنون منجر به مرگ یا تلف شدن ده‌ها میلیون طیور و نابودی میلیون‌ها پرنده وحشی شده است.

این ویروس به تازگی به گونه‌های پستانداران نیز گسترش یافته است به طوری که گزارش شده گاوهای اهلی در ۱۲ ایالت آمریکا آلوده شده‌اند و نگرانی‌ها در مورد خطرات این بیماری برای انسان بیش از پیش افزایش یافته است.

«اد هاچینسون»، ویروس‌شناس دانشگاه گلاسکو در این زمینه گفته است ظهور ویروس آنفلوآنزای پرندگان در گاوها تعجب‌آور است زیرا خوک‌ها تاکنون به این ویروس مبتلا شده‌ بودند اما تا همین اواخر گزارشی از ابتلای گاوها نبود و این موضوع را نباید دست‌کم گرفت.

به گفته او،‌ ابتلای گاوها به ویروس آنفلوآنزای پرندگان به این معنا است که خطر ورود ویروس به حیوانات مزرعه بیشتر شده و نگرانی درباره انتقال از حیوانات مزرعه به انسان نیز افزایش می‌یابد.

با توجه به گزارش‌ها درباره شیوع آنفلوآنزای پرندگان، دانشمندان نسبت به چشم‌انداز یک بیماری همه‌گیر آنفلوآنزا هشدار می‌دهند. اگرچه آنها همچنین خاطرنشان می‌کنند که واکسن‌هایی علیه بسیاری از گونه‌های آنفلوآنزا از جمله آنفلوآنزای پرندگان قبلا ساخته شده است و می‌توان امیدوار بود که غافلگیری کووید-۱۹ رخ ندهد.

به گزارش ایندیپندنت، در عین حال کارشناس دانشگاه کلن و انجام‌دهنده این مطالعه جدید، نسبت به فراموش کردن رعایت نکات بهداشتی هشدار داده و گفت: مردم به عادت های قبلی نظیر سرفه کردن در دستانشان و سپس دست دادن با افراد دیگر بازگشته‌اند. ماسک زدن کنار گذاشته شده و به بسیاری از عادت‌های خطرناک قبلی برگشته‌ایم؛ اینها ممکن است ما را پشیمان کنند.

منبع: خبرگزاری ایسنا

دیگر خبرها

  • درباره سندرم درس (DRESS) / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و عوارض ماندگار آن چیست؟
  • سندرم درس (DRESS) چیست؟ / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و عوارض ماندگار آن چیست؟
  • بخش عمد‌ه‌ای از سرماخوردگی‌ها کروناست
  • علائم جسمانی انواع اضطراب‌/ اضطراب اجتماعی چیست؟
  • بیماری ایکس ؛ همه گیری بعدی جهانی در راه است؟
  • بیماری ایکس؛ همه‌گیری بعدی جهانی در راه است
  • افسردگی پس از زایمان و ضرورت‌های درمانی و حمایتی 
  • رژیم غذایی DASH در کاهش خطرات پس از درمان سرطان سینه موثر است
  • آنفلوآنزا عامل یک بیماری همه‌گیر جدید در آینده!
  • هشدار متخصصان درباره همه‌گیریِ بعدی جهانی